Ciao Amici,
mi capita spesso, andando al lavoro la mattina, di vedere sull’autobus delle ragazzine molto giovani che, come è normale, vanno a scuola. Sono praticamente senza trucco, indossano abiti semplici, scarpe basse, e con le loro chiacchiere tra amiche portano allegria.
Avendo un tragitto abbastanza lungo casa-lavoro, mi sono soffermata più volte nel capire cosa le rendesse così belle ed eleganti, pur non indossando niente di costoso o prezioso.
Si certo la freschezza della giovane età aiuta, ma c’è qualcosa di più determinante…LA LORO POSTURA!
Si la postura…perché la maggior parte di loro ha una schiena diritta, perfetta e spalle larghe. Per fortuna lo sport ormai è un comune denominatore tra i più giovani, e questo li aiuterà in futuro, per vivere sempre più a lungo in buona salute.
Beh…detto tutto ciò amici, e soprattutto amiche, ritengo, ma questo è il mio pensiero ci mancherebbe, che sia inutile spendere capitali per abbigliamento super firmato, trucco e parrucco…se poi abbiamo una postura da persona anziana.
Una postura ingobbita che rende orrende…non c’è trucco che tenga credetemi…CI INVECCHIAAA! 👵
Vi propongo allora, per chi vive a Milano, ma non faticherete a trovare iniziative similari in altre città, un corso sulla postura organizzato dal mio adorato GET FIT, che ci aiuti a capire quali sono i nostri sbagli e quindi migliorarla.
Una postura corretta è salute…ma anche bellezza, eleganza. Insomma ci rende AFFASCINANTI, e quindi direi vale la pena dedicarci un po’ del nostro tempo.
La mia adorata nonna Costanza mi diceva sempre, ma credo anche le vostre nonne…PANCIA IN DENTRO E PETTO IN FUORI! 😉😍
Camminare dritte ci donerà eleganza, e un aspetto sicuro agli occhi del prossimo.
Beh che dire Amiche…una volta corretta la postura…aggiungeteci pure trucco e parrucco…e non ci fermerà più nessuno!💖💖💖😜😘
Vi lascio le indicazioni per questo corso organizzato da GET FIT (per soci e non soci).
Sono sicura ne farete buon uso!
Un abbraccio.
Sabrina
https://www.getfit.it/stage-di-yoga-/-19-gennaio-getfit-via-vico_335.jsp#.XDiCfflKjcs
YOGA PER LA SCHIENA
Seminario di teoria sperimentale per scoprire com’è fatta la colonna vertebrale e quali sono le posture adatte in base alle sue caratteristiche.
Sabato 19 gennaio dalle 10:15 alle 13:30 in sala Conscious
con Giancarlo Falamischia e Gabriella Dombi.
Prenotazione obbligatoria | Info e iscrizioni in reception
02 467464600
SOCI: 20 euro | NON SOCI: 25 euro
Seminario aperto a tutti. La partecipazione contribuisce a monte ore di una Formazione Insegnanti Yoga riconosciuta dallo Stato.
TheBlaBlaChain (...Lo sapevate che...???) 
Vero. La salute innanzi tutto.
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Io vedo anche ragazzine molto grasse ed è un peccato, perché quel grasso non è solo brutto esteticamente ma le predispone a seri problemi di salute. Già hanno le ginocchia valghe e i piedi gonfi.
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