Ciao Amici,
vogliamo mostrarvi un mini stepper, recente acquisto da Decathlon…per essere più belli! 💙🔝
Un attrezzo molto divertente e poco ingombrante, al costo di circa € 50, che simula la salita sui gradini…e quindi rassoda alla grande glutei e gambe!
Come vedete è dotato anche di due maniglie con elastici per tonificare le braccia.
Nelle palestre questo tipo di attrezzo è, ovviamente, più “strutturato”, ma ci sembre che questa versione domestica, dato anche il prezzo contenuto, sia un ottimo compromesso.
Vi assicuriamo che con una ventina di minuti al giorno avrete, il giorno seguente, una piacevole sensazione di compattezza di glutei, gambe e addome.
Peraltro, incredibile ma vero, non è neanche particolarmente faticoso. Insomma…poca spesa e tanta resa anche in termini di fatica 🥵🤪😆
E se lo abbinerete all’ascolto di qualche hit musicale che vi carica…il gioco è fatto.
E the last but not the least oscilla anche lateralmente, sembra quasi di ballare, e non semplicemente di salire dei gradini.
Buon allenamento…noi ve lo consigliamo con tutto il 💙
Un baciotto.
Laura & Sabrina
TheBlaBlaChain (...Lo sapevate che...???) 