Buono a sapersi!!!
Le melanzane sono ricche di proprietà benefiche ed hanno le seguenti caratteristiche:
- Sono diuretiche.
- Sono ricche di vitamine e sali minerali.
- Sono ricche di fibre.
- Sono antiossidanti.
Sono ottime da consumare nel caso in cui si verifichino i seguenti problemi:
- Carenze di minerali.
- Ritenzione idrica.
- Stitichezza.
- Colesterolo alto.
- Infiammazioni alle vie urinarie.
- Problemi di digestione.
Inoltre le melanzane hanno la proprietà di assorbire molto bene i grassi alimentari, tra cui l’olio, consentendo la preparazione di piatti molto ricchi e saporiti.
😍😍😍👌
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